Zajęcia grupowe
Przeważającą formą nauki w naszej szkole pływania Smile-Swim są zajęcia grupowe. Jest to często lepsze rozwiązanie niż zajęcia indywidualne z trenerem, pod warunkiem że są to małe grupy a instruktor jest odpowiednio zaangażowany. Mała grupka dzieci lub osób dorosłych to idealne środowisko do zdobywania nowych umiejętności. Uwaga poświęcona przez instruktora pływania każdej osobie jest odpowiednio wysoka. Jednocześnie w grupie tworzy się atmosfera motywująca wszystkich do szybkiego uczenia się.
Zajęcia dla dzieci
- od osoby
- 30 min zajęć
- wejście na basen free
- 2-5 osób w grupie
Zajęcia dla dorosłych
- od osoby
- 45 min zajęć
- opłata za basen we własnym zakresie
- do 2 osób w grupie
Zajęcia dla dorosłych
- od osoby
- 45 min zajęć
- opłata za basen we własnym zakresie
- od 3 osób w grupie*
Aqua aerobik
- od osoby
- 30 min zajęć
- wejście na basen free
- dla dorosłych
*(w przypadku obecności na zajęciach mniej niż 3 osób cena ulega jednorazowej zmianie na 40 zł od osoby)
Zajęcia indywidualne
Zajęcia indywidualne to świetne rozwiązanie dla osób,
które potrzebują na początku dużo więcej uwagi ze strony instruktora pływania. Dopiero zaczynasz swoją przygodę z pływaniem? A może chciałbyś doszlifować swoje umiejętności pod okiem doświadczonego trenera? W obu przypadkach indywidualne zajęcia z trenerem to opcja dla Ciebie!
Indywidualne zajęcia z trenerem
Na indywidualną naukę pływania z instruktorem zapraszamy szczególnie osoby, które boją się wody i mają złe wspomnienia z nią związane. Podczas zajęć indywidualnych instruktor będzie mógł cały czas asystować kursantowi, co daje niesamowite poczucie bezpieczeństwa jako że asekuracja jest z wody.
Na zajęcia z osobistym trenerem zapraszamy również osoby nieśmiałe, którzy trochę wstydzą się tego że nie za dobrze radzą sobie na basenie. Przełamiemy wspólnie strach i niechęć do basenu. Dopracujemy umiejętności aby można było w przyszłości pomyśleć o zajęciach grupowych.
Z treningu personalnego chętnie korzystają również osoby, które dobrze radzą sobie na basenie, ale chciałyby dopracować swój styl i technikę pływania. W takich przypadkach możemy zaproponować przeprowadzenie analizy video. Szybki film nakręcony podczas doskonalenia wybranego stylu i omówiony w trakcie zajęć daje niesamowite efekty. Nic tak nie pomaga jak obserwacja i analiza własnych błędów.
Przez całe 30 min trener jest tylko i wyłącznie do Twojej dyspozycji. Na zajęciach instruktor pływania będzie czuwał nad każdym twoim ruchem. To w całości czas poświęcony na rozwój Twoich umiejętności w praktyce.
Trening personalny
- 30 min nauki
- opłata za basen we własnym zakresie